Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 83,40g | Kolh.: 56,23g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Увелка Крупа Кукурузная, Орехи Кешью. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Творог 5%. Snacks/Annat: Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna tuhai 's vikthistorik
|