|
Добрый день всем, у меня такой вопрос.
Что думаете о вакуумном массаже?
Стоит или нет?
Может кто то делал? Как вам он?
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 57,87g | Prot: 74,53g | Kolh.: 176,27g.
Frukost: Alpen Gold Oreo, Mr. Ricco Соус Грибной, Greenfield Зеленый Чай, Гречка Вареная. Lunch: Банан, Куриный Фарш, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Гречка Вареная. Middag: Alpen Gold Oreo, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Fruttis Йогурт 8%. mer...
|
|
1750 kcal
|
Träning:
Sex - 2 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar, Vila - 12 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|