Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
47,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 18,17g | Prot: 41,24g | Kolh.: 59,77g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Шоколадно-Ореховый Грильяж. Lunch: Семейные Секреты Блины с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Annat: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victori_st 's vikthistorik
|