Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 29,66g | Kolh.: 111,77g.
Frukost: Грецкие Орехи, Макдоналдс Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной. Lunch: Грецкие Орехи, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Здоровое Меню Масло Горчичное, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Morinaga Соевый Белковый Продукт Тофу, Свой Урожай Смесь Зелёных Овощей. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belgaldan 's vikthistorik
|