Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 35,28g | Kolh.: 74,25g.
Frukost: Coffee, Lactaid 100% Lactose Free Milk. Lunch: Cheese Pizza, Bolthouse Farms Miso Ginger Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Frozen Edamame, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Butter Lettuce, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Coffee, Lactaid 100% Lactose Free Milk. Snacks/Annat: Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan78 's vikthistorik
|