Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 55,57g | Prot: 72,93g | Kolh.: 149,08g.
Frukost: Мёд, Моя Славита Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Gusto Хлопья Гречневые. Lunch: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Middag: Бусёнок Йогурт 3%, Депи Молоко Детское. Snacks/Annat: Кешью, Сахар, Замороженная Черника, Замороженная Малина, Молочные Горки Творог 3%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veronika Ditko 's vikthistorik
|