Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 20,72g | Prot: 30,49g | Kolh.: 70,63g.
Frukost: FUD Salchicha de Pavo (50g), Jugo Verde, Huevo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Café Regular, AdeS Leche de Soya, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|