Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 92,28g | Prot: 59,59g | Kolh.: 209,80g.
Frukost: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Акконд Мака Руны, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Schogetten Trilogia, Джаз Арахис Жареный Соленый, Стардог!s Датский Хот-Дог. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Хачапури, Лукоморье Масса Творожная, Постный Борщ. Middag: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Хачапури, Постный Борщ, Красные Яблоки. Snacks/Annat: Джаз Арахис Жареный Соленый, Банан, Апельсин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|