Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 82,51g | Prot: 66,47g | Kolh.: 157,67g.
Frukost: Noix, Amandes, Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin. Lunch: Poires, Pamplemousse, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Carrefour Petit Salé Traditionnel aux Lentilles . Middag: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Harry's Pain de Mie Beau et Bon Céréales et Graines, Oeuf Brouillé, Gratin Dauphinois, Amandes. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|