Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 43,03g | Kolh.: 57,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Healthy Origins Органическая Спирулина, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мёд. Lunch: Семга на Гриле, Heinz Чесночный Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 20%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bonnielips 's vikthistorik
|