Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 45,41g | Prot: 131,06g | Kolh.: 125,53g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Chocolat Brownie, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Café. Lunch: Mandarine, Couscous (Cuit), Tomates, Picard Colin d'Alaska. Middag: Carrefour Hachis Parmentier, Kiwi. Snacks/Annat: Beaufort, Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Café, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Banane. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaitaraujo 's vikthistorik
|