Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 90,17g | Kolh.: 109,06g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Чай, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Молочный Мир Сыр Элегантный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Middag: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valya20161 's vikthistorik
|