Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 59,91g | Kolh.: 107,25g.
Frukost: Суп из Сельдерея, Кофе. Lunch: Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Авистрон Икра Карпа, Капуста Тушеная. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Вода, Суп из Сельдерея. Snacks/Annat: Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Авистрон Икра Карпа, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kolkova Sveta 's vikthistorik
|