Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
112,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 15,16g | Prot: 25,04g | Kolh.: 213,13g.
Frukost: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Финик. Middag: Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Финик. Snacks/Annat: Сыр Российский, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elki-palki.86 's vikthistorik
|