Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
290 kcal
|
Fett: 15,03g | Prot: 16,79g | Kolh.: 20,59g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), SPAR Соус Песто с Базиликом, Белый Хлеб, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 28,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tihonya-90 's vikthistorik
|