Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 28,11g | Kolh.: 116,34g.
Frukost: Lidl Yaourt Nature Sucré, Jardin Bio Flocons d'avoine, Café, Daddy Sirop d'agave Bio, Noix de Cajou, Amandes, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Lunch: Oranges, Saint Alby Lardons Nature, Ebly Blé Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Soja Orange. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|