Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 45,25g | Kolh.: 96,73g.
Frukost: Магнит Банан. Lunch: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Monster Black Monster Khaos. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|