Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 59,83g | Prot: 91,39g | Kolh.: 151,36g.
Frukost: Roshen Батончик Tidbit, Кокосовое Печенье, Premialle Фета, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Желудки Куриные, НАК Брынза Болгарская , Шкварки, Селянське Сливочное Масло 63%, Кукурузная Каша. Middag: Зелёный борщ, President Сметана 20%, Булка. Snacks/Annat: Волошкове Поле Молозиво, Яблоко Айдаред. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|