Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
42,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 44,03g | Prot: 127,12g | Kolh.: 90,34g.
Frukost: Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Филе, Чай, Kamis Чеснок Гранулированный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко. Middag: Чай, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Творог 9%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Чай. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bollianna 's vikthistorik
|