Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 20,56g | Prot: 24,08g | Kolh.: 74,87g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Макдоналдс Гамбургер. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Багет, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Snacks/Annat: Утро Родины Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|