Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 65,33g | Kolh.: 120,89g.
Frukost: Великославич Сыр Классик Мускат, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Националь Булгур. Middag: Кофе Хауз Чизкейк "Сырный Мусс", Кофе Латте. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|