Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 48,18g | Prot: 118,73g | Kolh.: 119,39g.
Frukost: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Staropramen Пиво Светлое. Snacks/Annat: Биомакс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a kak nazvat 's vikthistorik
|