Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
49,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 72,04g | Kolh.: 38,57g.
Frukost: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Middag: Кинза, Огурец (с Кожурой), Лента Пангасиус Филе, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Чернослив. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|