Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 45,42g | Prot: 83,98g | Kolh.: 139,24g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Батон Гречневый, Сыр Маасдам, Худеем За Неделю Каша Овсяная Тропические Фрукты, Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Молоки Лососевые Жареные, Огурец, Магнит Печень Говяжья, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Рис Вареный. Middag: Рот Фронт Зефир Сладкие Истории, Чай, Яичный Белок, Паста Карбонара. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|