Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
76,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 85,14g | Kolh.: 163,72g.
Frukost: Торт Черепаха, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Гречка Вареная, Котлета Куриная. Middag: Протеиновый Коктейль. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|