Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 40,05g | Prot: 156,45g | Kolh.: 47,86g.
Frukost: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Щучьи котлеты юю, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Желатин Пищевой, Роскар Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|