Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 56,64g | Kolh.: 236,57g.
Frukost: Овсяноблин с бнаном, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриные котлеты, Националь Рис Жасмин, Кофе (Растворимое). Middag: Трубочка со Сгущенкой, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Snacks/Annat: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|