|
開始減肥
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 44,76g | Kolh.: 165,53g.
Frukost: 火腿蛋多士. Lunch: 統一 肉燥風味醬, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 豆角, 滷蛋, 全家 白飯. Middag: 乳香世家 牛奶麥片, 香蕉. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
減肥不成功不換名字 's vikthistorik
|