Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
@marin
Dagbok
26 mar 19
@marin 's dagbok, 26 mar 19
@marin 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
55,8 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
5,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 26 mars 2019:
300 kcal
Fett: 15,95g | Prot: 6,65g | Kolh.: 34,76g.
Frukost:
Kitano Curry.
Lunch:
Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Pipoca Branca (em Óleo), Acqua Panna Água Mineral sem Gás.
Middag:
Pipoca Branca (em Óleo).
mer...
78 kcal
Träning:
Jumping Jacks - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 50 minuter.
mer...
Tappar 4,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
@marin 's vikthistorik
Se komplett historik