Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 63,57g | Prot: 68,92g | Kolh.: 200,26g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Arctic Circle French Fry (Small), Arctic Circle French Fry (Small). Middag: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Annat: Kneaders Sugar Cookie, Sugar, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|