Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
86,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 63,09g | Prot: 59,48g | Kolh.: 191,47g.
Frukost: Bananas, 1% Fat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: Orange Juice, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Lactantia Salted Butter, Egg, Old Mill White Bread. Middag: Asian Pears, Renee's Gourmet Homestyle Ranch, Carrots, Hellmann's Real Mayonnaise, Ziggy's Internationale Black Forest Ham, Superstore Whole Wheat Kaiser Rolls. Snacks/Annat: Farmers Market Oatmeal Raisin Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|