Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 96,51g | Kolh.: 56,00g.
Frukost: Банан, Доктор Колбаса Вареная Мясная, Сельдерей, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Тертый), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Middag: Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Креветки. Snacks/Annat: Сельдерей, Bona Vita Соевый Куриный Стейк. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Палаткина 's vikthistorik
|