Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 73,84g | Prot: 45,40g | Kolh.: 205,20g.
Frukost: Банан, Тыквенные Семечки, Кунжутное Масло, Жменька Крупа Кукурузная. Lunch: Хлебец, Масло Подсолнечное, Кабачок, Капуста Белокочанная, Премия Гречневая Крупа. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vika02012 's vikthistorik
|