Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
77,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 56,70g | Kolh.: 133,18g.
Lunch: Riz Basmati (Cuit), P'tit Déli Galettes Bretonnes, Marque Repère Pain Hamburger, Picard Dos de Cabillaud, Bonduelle Poêlée Paysanne. Middag: Herta Bacon Tranches Fines, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Oeuf, Épi d'or Pain Hamburger Géant. Snacks/Annat: Pressade Jus de Pomme Bio, Lidl Barre Pâtissière. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucielopes 's vikthistorik
|