Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 92,08g | Kolh.: 98,57g.
Frukost: Брюссельская Капуста, Яблоко, Тунец в Масле (Консервы), Go On Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 10%, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста, Valio Сыр Polar 10%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|