Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 101,90g | Kolh.: 81,46g.
Frukost: Макароны Отварные, Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Творог 5%, Орех Пекан, Яблоко, Go On Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|