Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 73,99g | Prot: 67,51g | Kolh.: 245,64g.
Frukost: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Банан, Овсяная Каша на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина. Lunch: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Растительное Масло, Мистраль Горох Зеленый Колотый, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Свинина Отварная. Snacks/Annat: Жареная Картошка, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|