Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 49,05g | Prot: 47,55g | Kolh.: 156,51g.
Frukost: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Bjorg Galettes de Riz Complet, Marque Repère Spécialité au Soja Chocolat, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale. Middag: Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Tomates, Bjorg Galettes de Riz Complet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purple2204 's vikthistorik
|