Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
44,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 54,01g | Prot: 68,84g | Kolh.: 98,04g.
Frukost: Глобус Хлеб Рогенброт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Хлеб Рогенброт, Семга Слабосоленая. Middag: Глобус Морковь по-Корейски , Глобус Сотэ из Овощей, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Глобус Хлеб Рогенброт. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|