Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 111,41g | Kolh.: 95,63g.
Frukost: Monini Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Ичалки Сыр Мраморный, Яблоко Желтое, Капустная Запеканка, Табрис Дорада на Мангале. Middag: Курага, Хурма Сушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Каша Пшенная на Воде, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lunarflower 's vikthistorik
|