Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 61,71g | Kolh.: 56,64g.
Frukost: WRP Diet to Go. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tumis Tempe Sayur Hijau. Middag: Red Cabbage, Lettuce, Tumis Tempe Sayur Hijau. Snacks/Annat: Red Cabbage, Lettuce. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anindah Nurhatifah 's vikthistorik
|