Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 51,53g | Kolh.: 132,43g.
Frukost: Ратибор Варенье Малиновое, Творог 9%. Lunch: Печеные Овощи. Middag: Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Миндаль, Viola Плавленный Сыр, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|