Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
49,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 3,06g | Prot: 95,29g | Kolh.: 30,88g.
Frukost: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Annat: Чернослив. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|