Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 109,85g | Kolh.: 155,47g.
Frukost: Сладкий Ангел Булочка Сдобная "Розочка", Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Орифлейм Омега 3, Соевый Соус, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Сливочное Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Middag: ВкусВилл Житный Хлеб, Сыр Российский, Красное Яблоко, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Соевый Соус, Индюшачьи Котлеты на Пару. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|