Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
129,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 78,37g | Prot: 107,19g | Kolh.: 262,91g.
Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, SPAR Каша Гречневая Отварная, Апельсин, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре, Шоколадница Латте Мега. Middag: Billa Зефир со Вкусом Яблока, Сэндвич с Индейкой с Соусом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|