Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 58,42g | Prot: 39,72g | Kolh.: 201,93g.
Frukost: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Конфеты Вафельные, Orion Choco Pie, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Капуста Тушеная. Middag: Яблоко, Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез, Яичный Белок. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|