Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
56,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 56,24g | Prot: 46,78g | Kolh.: 175,23g.
Frukost: Сахар, Кофе, Зеленое Яблоко, Прайм Стар Гречневая Каша с Овощами . Lunch: Котлета Свиная, Макароны Жареные. Middag: Киви, Макароны Жареные, Котлета Свиная. Snacks/Annat: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|