Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 27,44g | Prot: 28,75g | Kolh.: 95,54g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яйцо Всмятку, Активия Питьевая Натуральная. Middag: Яичница, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|