Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
101,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 114,09g | Prot: 77,26g | Kolh.: 97,21g.
Frukost: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо без Жира, Сахарный Песок, Кофе, Агромясопром Бекон по-Венски. Lunch: Майонез, Окей Капуста Китайская, Помидоры, ВкусВилл Ёжики. Middag: Ашан Сыр Российский 50%, Цветная Капуста с Яйцом, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Annat: Кофе, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|