Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 86,27g | Kolh.: 94,67g.
Frukost: Asda Chosen By Kids Apple & Grapes Packet, Soft Boiled Egg. Lunch: Overnight Oats. Middag: Tesco Skinless & Boneless Chicken Thighs. Snacks/Annat: Billington's Golden Caster Sugar, Asda Frozen Summer Fruits, Nestle Tip Top Squirty Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|